شنبه , ۲۰ آذر ۱۳۹۵
خانه / بایگانی برچسب ها : نخود

بایگانی برچسب ها : نخود

فلافل

فلافل

نخود از اصلى ترين مواد تشكيل دهنده فلافل است كه پروتيين گياهى به عنوان ماده اصلى آن به ساخت و نگهدارى استخوان هاى بدن كمك مى كند. نخود همچنين داراى فيبر محلول است كه بهترين تنظيم كننده دستگاه گوارش و تسهيل كننده گردش خون در بدن است. زمانى فلافل ارزش غذايى مطلوب را دارد كه به هنگام تهيه آن از ... ادامه مطلب »